为扎实推进学校心理健康教育提升行动，进一步加强人文关怀和心理疏导，增强学生的心理健康意识，提高学生的心理健康素养，营造温暖、包容、和谐的校园氛围，2024年10月22日，中医系心理部带队参观校大学生心理健康教育与关爱中心，中医系将近40名学生参加了此次活动。

走进心理中心，温馨舒适的环境映入眼帘，柔和的灯光、淡雅的色彩搭配以及舒适的沙发，营造出一种宁静而轻松的氛围。心理中心设有多个功能区域。心理咨询室内，私密的空间能够更好地让同学们表露自己，帮助他们排解心理困扰；团体辅导室宽敞明亮，这里可以开展各种心理健康主题活动，学生可以通过游戏、绘画作品了解心理健康的重要性，重视自己的心理问题；情绪发泄室内，放置有架子鼓、沙包等设施，同学们可以宣泄负面情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感，从而实现身心放松；在互动体验区，丰富多彩的心理测试体验和趣味活动，有效缓解了学生们的焦虑、紧张等不良情绪。

本次活动帮助学生熟悉了心理健康中心的各项服务和资源，了解到心理健康的重要性。下一步工作中，中医系将持续开展相关活动，提升学生的心理健康素养，共同营造和谐校园。

(中医系 张雯宣 林一帆)