逐梦南医，上善若水——走近 23 级中医系文科第一名赵若水

逐梦南医，上善若水

走近23级中医系文科第一名赵若水

开学寄语

“八月的馈赠，是温柔的好天气，以及慢慢变好的自己。”    七月的风，八月的雨，幸好九月迎来了你。2023级新生入学，小萌新们是不是都很激动呢？ 今天，我们对23级中医系的文科第一名赵若水同学进行了采访，交流探讨了一些学习与生活方面的问题。大学环境怎么样？未来规划是什么？想知道这些问题答案吗？让我们一起看看吧！

学习方面

请问你为什么选择南阳医专中医系呢？

赵若水：南阳是医圣故里，中医祖庭医圣祠所在地，中医药文明发祥地之一；南阳医专是一所优秀的高校，中医学是学校的特色专业，所以我抱着对中医的热爱和好奇，想了解其中的奥秘，报考的这个专业。

请问你之前对“中医”方面有所了解吗？

赵若水：当然，中医是中华民族优秀的传统文化，是中国人的骄傲，其内涵博大精深，深受大家信任。

在学习过程中难免会有困难的时候，你可以分享一些你的心路历程吗？

赵若水：我一般可以比较快地调节好情绪，具体方法就是把要做的事情有条理的全部列出来，这样任务清晰了之后就会觉得没那么乱了，压力也能得到缓解，如果心情实在烦躁可以发一小会呆或者听听喜欢的音乐。

那么怎样做到合理规划时间呢？

赵若水：我一般会提前列好计划表，分为to do list和时间表两部分。在to do list上先按轻重缓急把所有代办任务按顺序列出来，方便自己对任务量有一个全面的认识，并且评估每项任务需要花费的大致时间。然后在时间表上罗列具体的计划，精确到分钟（如10：00-10：30 完成某项任务）按照计划表来执行，这样在投入学习工作时就不用浪费时间考虑下一步做什么，可以更专注高效。

那么你希望在大学里收获什么呢?

赵若水：期待可以成为一个更好的自己，让自己有所成长，有所作为。做到认真学习，收获专业知识，让自己的整体能力更上一层楼。